My Mood Booster (1)

Hmm.. Hmm..

Well.. Well..

Lagi perlu ketawa yg banyak nih.

Hahahaha.. Mm.. Ketawa sama temen2 maksudnya. Ngapain jg ketawa sendiri.. *garuk2 kepala

Ketawa itu bener2 terapi yg manjur ya buat obat hati & mood.. 

It's like a mood booster.. Hehehe..

Let's think of funny moments then. 

It usually works for me. :p

*Jaman Kuliah*

- Waktu temen g yg badannya gede dan tampangnya sangar jatoh ngeguling bareng2 kursinya *setia kawan banget ya kursinya* gara2 mau ambil pulpen. Sepertinya dia lupa bahwa ada relasi yg sangat erat antara bobot badannya, keseimbangan yg buruk, dan hukum gravitasi.. =D

Dan waktu itu krn masih baru masuk kuliah & blm terlalu kenal, kita jd takut mau ketawa. 

Untung akhirnya kita temenan deket, dan g bs puas ketawain dia. Hahaha.. Ga baik lho mendem ketawa.. Harus disampaikan langsung di depan org yg pengen kita ketawain. Hahaha.. 

- Waktu cici kost g ngedatengin g di kelas g. Dia nimbrung kita ngobrol, dan tiba2 g liat dia minum dr botol air mineral. Padahal waktu dia masuk kelas dia ga bawa apa2. Pas g tanya dia minum punya siapa, dgn tampang polos dia jawab ,"Emg bukan punya lu? G ambil dr kolong meja sini." "Bukan. Lagian ini meja siapa jg ga tau, Ci. Td bukan duduk di sini." =D Cerita ini termasuk cerita yg mungkin kurang lucu klo tdk berada di TKP dan ngeliat langsung tampangnya cici kost g. Ditambah dgn kepribadiannya yg memang agak dodol. Tapi g & temen2 g yg ada di situ sampe sekarang klo inget ini masih bisa ketawa ngakak.. Hihihi.. I'll keep my laugh for myself if u can't laugh for this one. =D

- Waktu duduk berdua sama temen g di lobi kampus depan lift. Tiba2 terbersit di pikiran g kok kayanya g jaraaaang banget liat orang kumisan di kampus g. Jadi g bilang ke temen g, "Lo perhatiin deh, di kampus ini jaraaaang banget ada orang kumisan." Temen g mikir, "Masa sih?" Dia inget2 jg trus, "Iya juga sih ya.. Jarang, ga ada malah kayanya." Persis dia baru mingkem abis bilang itu, pintu lift kebuka dan... Keluarlah bapak-bapak berkumis lebat (bener2 tebel) lengkap dengan jenggot (tebel juga) dan cambang (iya, tebel juga). Kita yang kaya langsung dapet pencerahan secerah2nya (baca:setebel2nya). Tuhan memang tdk pernah membiarkan kita kekurangan. Langsung dikasi, "Nih, kasi yg berkumis plus2 biar pd puas.." G ama temen g tentunya harus nunggu sampe tu bapak agak jauh, baru deh puas ngakak.. Untuk yg satu ini, kita memang harus memendam tawa daripada disemprot. Apalg tampangnya (baca:kumis+jenggotnya) serem (baca:tebel) banget.. *Pak, maapin kita berdua ya..  

G udah lumayan puas ketawa sekarang.. Dan memang mesti terima nasib ketawa sendirian. =D 

Thanx God for those moments.. Xixixixi.. 

Laughter is one of Your best gifts for human beings. =D

Menyelidiki Hati

Lagi bad mood.

And I know why.

Berani ga ya nulisnya.

Karena berasanya sangat buruk dan memalukan punya perasaan seperti ini yg jelas2 salah.

Tapi memang harus berani jujur.

Bahkan jujur ke diri sendiri kadang2 suka susah dan malu sendiri.

Karena sisi baik dan bijaksana tau itu salah, tapi sisi dudul juga selalu merasa dia punya alasan untuk itu dan juga ingin didenger dan dimengerti.

Well, sama seperti anak kecil ga berani jujur sama orang tuanya karena takut diomelin dan disalahin, si sisi dudul ( selanjutnya akan kita sebut si D) ini juga takut disalahin dan dicap jelek, yg artinya kita akan punya image diri yg jelek klo kita cepet2 menghakimi si D ini.

Yg terjadi adalah kita cenderung menyalahkan diri kita dan si D akan lebih kuat lagi menyangkal dan mungkin marah, yg menyebabkan kita jadi bad mood berkepanjangan.

Klo si D ini marahnya di tingkat yg signifikan, sangat mungkin menyebabkan kita sakit, pusing, stress, and so on.

Itu yg g pelajari dr ilmu hypnoterapinya suami g. ;)

Sekarang, g lagi dalam tahap mempertemukan si bijaksana (B) dan si D.

First, g harus membuka diri supaya si D mau jujur tanpa dia takut akan disalahin.

D, jujur supaya kita semua bisa happy lagi dan jadi orang yg lebih baik.

Okay, let's start..

B : so, what is it?

D : mm.. I feel unhappy. 

B : kenapa?

D : okay, langsung aja ya. Ada perasaan ga seneng liat orang lain lebih drpd g

B : okay.. Kenapa ga seneng?

D : mungkin karena g sebenernya bisa pengen seperti dia, tp ga bisa.

B : ini soal kerjaan?

D : ya

B : okay. Kenapa merasa ga bisa utk bs spt org itu?

D : karena g ga bisa lagi lakukan usahanya seperti dulu.

       Untuk mencapai sesuatu yg lebih, g tau harus usaha dan mau lakukan kerjanya. Dan g yakin g punya kemampuan untuk itu. But, it's just the matter of time management I think. 

G sekarang mengalami konflik antara pengen tetep ngurus anak sendiri dan pengen bisa mencapai sesuatu yg lebih di kerjaan.

B : ada solusi?

D : mm.. Pake pembantu buat bantu urus anak.

B : ya udah. Lakuin.

D : ga segampang itu dapetin pembantu yg cocok di hati. 

B: hmm.. Jadi menurut lo, mana yg lebih penting, anak atau kerjaan?

D : anak. Kerjaan bisa menunggu, nanti klo anak udah gedean dikit.

B : good. Jd nikmati aja waktu2 sama anak dulu. 

      Ada waktunya nanti utk bisa kerja lagi.

D : iya sih. Tapi itu tadi... 

      Setiap ngeliat org lain kok kynya mereka bisa lebih maju, perasaan tersiksa itu muncul lagi. Ada perasaan pengen tampil, pengen buktiin ke org bahwa g jg bisa. Dan yg pasti, ada perasaan iri. Hhh.. Itu dia.. Yg paling ngganjel.

Masa g iri sama orang.. T_T ga banget deh.

B : berarti sebenernya udah tau ya bahwa itu ga bagus?

D: taulah.. Walaupun g dudul, g masih ada bijaksananya dikiit.

B : okay, menurut lo, iri itu knp?

D : iri itu karena liat orang lain punya apa yg kita ga punya, dan kita pengen itu

B : good. Pernah mikir sebaliknya?

       Liat apa yg mereka ga punya tp lo punya?

D : mm.. Jarang..

B : okay. Belajar dr sekarang. Sebutin apa yg lo punya yg menurut lo berharga.

D : Suami yg baik banget, sayang sama g, dan bs jd sahabat g

       Anak yg lucu, cakep, sehat, pinter

       Keluarga besar yg rame dan menyenangkan 

       Punya pekerjaan yg g seneng dan menghasilkan di atas rata2 yg bisa g lakuin bareng suami dan jg sekaligus waktu yg banyak sama suami, anak, dan keluarga

       Hubungan sama suami yg bs selalu sama2 belajar, banyak ketawa,bisa berbagi apa aja dan makin deket & kuat setiap hari

        Mmm.. Udah deh kayanya.

B : okay. 

      Sekarang, mau dituker ga apa yg lo punya, supaya lo bs dapetin yg td lo mau tp lo ga punya? Lo bisa lebih berhasil di kerjaan, lebih maju dr org lain, tp hal2 td buat org lain.

D :gak!

B : we can't have it all. 

       Iri krn sesuatu yg kita ga punya cm akan mencuri kebahagiaan kita. Kenapa ga lebih bersyukur dengan apa yg kita punya. Fokus dengan apa yg ada. Sering kali, hal2 yg kita iriin dr org lain justru ga lebih berharga drpd apa yg kita punya. 

D : *angguk-angguk

B : wajar klo kita menginginkan sesuatu yg lebih baik. 

       Pertanyaannya, apakah keinginan itu tetep disertai rasa bersyukur dan sadar akan hal2 berharga yg kita punya skrg?

Klo ya, good. 

Karena kita akan berusaha menjadi lebih baik krn alasan yg benar dan bisa tetep bahagia krn kita tau apa yg kita miliki dan menikmatinya.

Tp klo ga, ati2.. 

Mungkin kita lupa dgn hal2 berharga yg kita punya. Akhirnya justru kita malah ga bahagia krn kita terlalu sibuk menginginkan yg lebih, selalu merasa kurang, dan sangat mungkin malah akan kehilangan hal2 berharga dlm hidup kita.

Apalagi klo alasannya hanya karena ingin dilihat atau ingin lebih baik drpd org lain. Oh no!

Harga yg akan dibayar nantinya akan terlalu mahal. Kehilangan hal2 berharga ga akan terbayar dgn pencapaian yg kita kejar dgn alasan yg salah.

D : *angguk-angguk.    *peluuukk..

       Makasih banyak.. I think I'm happy now. :) Cause I know where I stand now and what I have. And I learn to want things for good and right reasons.

B : good for us! :)

Me : Love you all, B & D

These Too Shall Pass

3 Tahun 

24 September jd tanggal yg akan selalu diinget setelah Engkong ga ada 24 September 2009.

Hari ini kita misa pagi jam 6 dan ngembang utk 3 tahunnya Engkong.

3 tahun yg lalu, jam segini, kita lg sibuk nyiapin misa arwah di rumah dengan perasaan sedih banget banget yg waktu itu berasanya perasaan sedih itu ga bakal ilang.

Hari ini, memang selalu dan akan selalu kangen setiap kali inget Engkong, dan juga Ema, tapi, bukan perasaan sedih lagi yg ada. 

Kehilangan ya, tapi iman bahwa di sana Engkong & Ema udah mengalami sesuatu yg jauuuuuhh lebih berharga daripada kehidupan di sini, itu yg membuat kita bisa lebih happy dan ga sedih lagi.

Kangen juga selalu ada setiap inget mereka, kadang2 memang masih nangis kalo pas kangen banget, tapi biasanya selalu diakhiri dengan perasaan bersyukur utk momen2 indah yg pernah kita alami sama mereka.

These too shall pass.

Kata2 itu tepat sekali untuk menggambarkan kehidupan.

Nothing lasts forever. 

Waktu Engkong ga ada, perasaan sedih dan kehilangan ada selama bulan2 pertama. Dan sepertinya bakal terus ada sepanjang hidup. 

Tapi ternyata, seiring waktu berjalan, banyak pengetahuan & pencerahan yg membantu menggantikan perasaan sedih dan kehilangan itu dengan perasaan bersyukur dan ikhlas, juga iman akan kebaikan Tuhan.

Perasaan yg mirip waktu baru lahiran.

Mungkin pengaruh hormon dan jg kecapean, sakit dan cape yg dirasain kynya bakal terus ada. Ga bisa keluar rumah dan kekurangan waktu utk diri sendiri, itu jg berasanya bakal terus begitu selamanya. 

Rasanya ky dunia sudah berubah total hanya dalam waktu hitungan hari.

Suram. Dan stressful. Hikz..

Tapi ternyata (lagi), seiring waktu berjalan (lagi), ternyata tidak seburuk yg dibayangkan sebelumnya.

Hehehe... 

Klo udah lewat dan liat ke belakang kadang suka malu sendiri, kok berasa lebay banget desperatenya waktu itu.

Tapi, ya memang begitu rasanya waktu itu. :p

2 pengalaman itu sangat membantu g utk tidak terlalu berasa sengsara klo pas lagi bad times, dan jg membantu g utk lebih meresapi & menikmati good times supaya tersimpan lebih jelas di memori g. 

Jangan dibalik. Hehehe.. 

These too shall pass..

Melegakan.

Are You Crazy?

Feeling upset caused by something really really stupid and unimportant.

Stupid and unimportant, but still it makes me green and blue.

Makes me even feel worse and more upset, knowing it's stupid and unimportant.

So, how to get you back in the good mood, then?

That I don't know...

They said happiness is in you. You don't have to look so far to find it. 

Unfortunately, sadness, jealousy, madness, and their friends, they are in you, too!!

So, can you tell them all to get away soon? 

They took too much spaces so that happiness can't come in. 

And surely, I want and I need my happiness back.

SOON!

Ajahn Brahm said, it's better just to observe what you feel and why you feel it.

Don't fight it, just recognize it and make friend with it.

Well, I already know what I feel. 

But, I haven't met the why yet...

I think I'll just enjoy my time with this feeling for a while.

Hoping it will get bored of me and will leave somehow. 

Hahaha..

Wait, there it is! 

I laugh. Hahahaha..

I think the happiness start coming in.

Xixixixi..

Okay, I'm a little bit crazy now.

But that's okay. 

Sometimes happiness come from crazy things you do.

Hahaha..

Let's get crazy then! ;)

*Dedicated to those whom I had craziest time with. :D Love y'all! 

First Post! 😄

Akhirnya belajar ngeblog juga.. Hahaha..